2011年6月22日 星期三

青瓜炒肥牛

家常便飯, 整得多.來去都係果d, 有時都會好悶.


我最like攪攪新ec (of coz當有心情有心機既時候啦)


我今日就張平時一般既青瓜炒牛肉.變一變材料配搭


睇下好5好食.  


青瓜炒肥牛


材料:


1/ 青瓜           1         (切片)


2/ 竹生           6         (+過至少3次水, 切斷)


3/ 鮮冬姑        8         (用熱水浸軟, 切片)


4/ 肥牛           適量        (/老抽, 麻油, 生粉, , , )


 


做法:


1/ 燒紅WOK, 下油, 下青瓜 (兜均)


2/ 下鮮冬姑 (兜均) à 上碟備用





3/ 下油, 下肥牛 (炒均)


4/ 下竹生 (炒均)





5/ 下蠔油 (兜均), e個時候會見肥牛炒到


6/ 將青瓜鮮冬姑回WOK, 因為蔬菜帶有水份.所以中和番牛肉 , 下酒 (炒均)




yeah!!完成.是日晚餐.其中一個送.


yummy!!



 


 



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